研究员以健康指数(Health Utilities)来衡量生活质量，检测的因子包括灵敏性、情绪、认知能力和活动能力。
研究对象为5404名50岁的加拿大人，在一段时间内进行跟踪研究。研究发现，适度饮用葡萄酒(一周不超过14杯，女性一天不超过3杯，男性一天不超过4杯)的人，总分比不沾酒的人高。
经常适度饮酒群体生活质量指标，大部分成年人在6年内的饮酒习惯一般保持稳定。报告作者写道：“综上所述，研究表明，中年人的生活质量指标与常规适度饮酒习惯呈现正相关。而持续或减少饮酒量对生活质量影响不确定。”
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